天博APP下载|宝宝的辅食:六个月就可以吃的简单超级营养的蒸蛋的做法

发布时间:2021-03-17 00:09 阅读次数:
本文摘要:“今天家里宝宝吵着要不吃蒸蛋,正好家里卖的牛奶慢过期了,那就给他做到一个蒸蛋,大人某种程度可以不吃。” 食材明细主料仅有鸡蛋1个蛋黄1个纯牛奶130ml辅料白砂糖24g淡奶油适度桃子适度橘子适度葡萄干几颗原味口味不得而知可玩性蒸蛋的作法步骤1所有食材都准备好可用。2牛奶和白砂糖放到电子秤上称出27g和130ml放入碗中用筷子加热致白砂糖融化可用。3另所取一个碗,放入一个仅有鸡蛋和一个蛋黄,用筷子搅成鸡蛋液,放入加热好的冲泡牛奶碗中再度牛奶和鸡蛋液加热均匀分布。

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“今天家里宝宝吵着要不吃蒸蛋,正好家里卖的牛奶慢过期了,那就给他做到一个蒸蛋,大人某种程度可以不吃。” 食材明细主料仅有鸡蛋1个蛋黄1个纯牛奶130ml辅料白砂糖24g淡奶油适度桃子适度橘子适度葡萄干几颗原味口味不得而知可玩性蒸蛋的作法步骤1所有食材都准备好可用。2牛奶和白砂糖放到电子秤上称出27g和130ml放入碗中用筷子加热致白砂糖融化可用。3另所取一个碗,放入一个仅有鸡蛋和一个蛋黄,用筷子搅成鸡蛋液,放入加热好的冲泡牛奶碗中再度牛奶和鸡蛋液加热均匀分布。

4:加热好的牛奶鸡蛋液过筛3次,把多余没有加热进的蛋清过滤出来放入碗中可用。5锅内放入适度水煮开。6:弄好的鸡蛋液放入适度的淡奶油加热均匀分布可用。7橘子和桃子葡萄干清除整洁去皮,小块小块,葡萄干清除整洁可用。

8弄好的鸡蛋液盖上保鲜膜用牙签砍几个小孔,放进锅内煮10-15分钟拿出来依序放进切好的水果和葡萄干才可食用。小窍门1:煮布丁的时间根据自己做到的布丁液的多少来要求煮的时间。2:讨厌焦糖的可以把作好的布丁液放进烤箱200度油炸至15-0分钟,我实在蒸出的布丁更加身体健康。

3:水果可以根据自己爱好随便加到。4:没淡奶油的可以不特。5:讨厌坚果的可以根据自己口味敲点坚果进来。


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